ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေဆာင္း dual version)

ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေဆာင္း dual version)

Addy:

အျပင္မွာနွင္းေတြ
တဖြဲဖြဲက်ေနျပီ
ေဆာင္းေရာက္ေနျပီလား
ျပတင္းကေနငါေငးရင္း
ျပတင္းေပါက္ေပၚက
ေရမႈန္ေတြေပၚမွာ
နင့္နာမည္ကိုေရးေနမိတယ္
အသည္းပံုေလးေဘာင္ခတ္လို႔ေပါ့

ခ်စ္သူေရ...
ဘယ္ေရာက္ေနျပီလဲ

နွင္းစက္ေတြနဲ႔
စိုေနတဲ့ျမက္ခင္းေတြေပၚမွာ
တူတူလွဲရင္း
အဆံုးအစမဲ့
ေကာင္းကင္ျပာျပာႀကီးကို
ေမာ့ၾကည့္ခဲ့တဲ့ေန႔ေတြ
ျပကၡဒိန္ထဲမွာေတာင္ေဟာင္းလို႔

စက္ဘီးေလးကိုနင္းရင္း
မင္းလက္ကေလးနွစ္ဘက္က
ခါးကိုလာလာဖက္ရင္
ငါအရမ္းယားတတ္ခဲ့တာေလ
ေျမနီလမ္းေလးသိပါတယ္

ေၾသာ္ ခုေတာ့...
ငါတေယာက္တည္း
ေနမဝင္လမ္းမႀကီးမွာ
ေဖာ္မပါ တကိုယ္တည္း
စက္ဘီးနင္းေတာ့
နင့္ကိုသတိရမိတယ္ခ်စ္သူ
ေနဝင္ေတာ့မယ္
ေန႔တာတိုတဲ့ေဆာင္းေလဟာ...

မိဘုတ္:

ႏွင္းျမဴေတြကို
ေစာင္လိုျခံဳၿပီး . . .
နင့္ပခံုးကိုမွီရင္း . . .
တစ္ေလာကလံုးေႏြးေနခဲ့ဖူးတယ္။

ထန္းတစ္ပင္ေက်ာ္မွ
ျမင္ရမယ့္ေနကိုေငးၿပီး
နင့္လက္ကိုကိုင္ဆုတ္ရင္း . . .
တစ္ေလာကလံုးလင္းေနခဲ့ဖူးတယ္။

ေစာေစာလာတတ္တဲ့
ညေနအေရာင္ကို
နင့္ေဘးမွာတိတ္တိတ္ထိုင္ရင္း . . .
တစ္ေလာကလံုးလြမ္းေနခဲ့ဖူးတယ္။

လြမ္းတယ္ ေဆာင္းရယ္။

A Chen and BS
2:13 pm
28th July 2009
Online
Bkk and Ygn

ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေႏြ BS's solo version)

ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေႏြ BS's solo version)

မိဘုတ္:

မခ်စ္တတ္တဲ့
ေလျပည္ေတြေတာင္
ခ်ာခ်ာလည္ရူးသြပ္လုိ႔ . . .

ကိုယ့္ရဲ့ခ်စ္ျခင္းေတြလည္း
ရြက္ႏုေတြလို
အသစ္ေ၀ႏိုင္ခဲ့ရင္ေကာင္းမွာ . . .

က်ိန္စာမိခဲ့တဲ့
ဥၾသတစ္ေကာင္လို
ကိုယ့္ဘ၀က ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ထဲ . . .

ကႏၱာရကို
ခ်ိဳခ်ဥ္လိုၿမိဳခဲ့သူေလ
ပူေလာင္ဖို႔လိုေသးလို႔လား . . .

နင္နဲ႔ငါရဲ့
ေ၀မႈန္မႈန္ ပံုရိပ္ေတြ
ဖုန္ေတြနဲ႔
ေဒြးေရာယွက္တင္
လြင့္လို႔ . . .

ခ်စ္တယ္ ေႏြရယ္။

ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေႏြ Addy's solo version)

ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေႏြ solo version)

Addy:

ေရဗူးနဲ႔ဖိနပ္မပါရင္
ေႏြခါမွသိတဲ့ခုေတာ့
ငါ့ဘဝကနင္မရွိမွ
ျဖစ္တဲ့ေႏြပါ
ပူလိုက္တဲ့ေနဆိုတာလဲ
အလွ်ံျငီးျငီးေတာက္လို႔

ငါ့ဘဝရဲ႕ avian ေလးေရ
နင္ဘယ္မွာလဲ?

အရင္တံုးက
ငါလမ္းထြက္ရင္
အရိပ္ေပးတဲ့ ထီးကေလးက
နင္ျဖစ္တယ္

ေႏြပူပူထဲမွာ
ငါေမာျပီဆိုရင္
အေမာေျပေရတေပါက္ကလဲ
နင္ပါပဲ

အျမဲၾကည္လင္ေနတဲ့
နင့္ရဲ႕အျပံဳးက
ငါ့ရဲ႕ အိုေအစစ္ေလ

ခုမ်ားေတာ့
နင္မရွိတဲ့ ငါ့ဘဝ
ဘဝဆိုတာေတာင္
ဆာဟာရျဖစ္လို႔

ငါဆိုတာ
မလန္းဆန္းနိုင္ေတာ့ဘူး
ခ်စ္သူ.....

ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေႏြ dual version)

ရာသီပ်က္အလြမ္း (ေႏြ dual version)

Addy:

ေရဗူးနဲ႔ဖိနပ္မပါရင္
ေႏြခါမွသိတဲ့ခုေတာ့
ငါ့ဘဝကနင္မရွိမွ
ျဖစ္တဲ့ေႏြပါ
ပူလိုက္တဲ့ေနဆိုတာလဲ
အလွ်ံျငီးျငီးေတာက္လို႔

ငါ့ဘဝရဲ႕ avian ေလးေရ
နင္ဘယ္မွာလဲ?

အရင္တံုးက ငါလမ္းထြက္ရင္
အရိပ္ေပးတဲ့
ထီးကေလးက နင္ျဖစ္တယ္

ေႏြပူပူထဲမွာ ငါေမာျပီဆိုရင္
အေမာေျပေရတေပါက္ကလဲ
နင္ပါပဲ

အျမဲၾကည္လင္ေနတဲ့
နင့္ရဲ႕အျပံဳးက
ငါ့ရဲ႕ အိုေအစစ္ေလ

ခုမ်ားေတာ့ နင္မရွိတဲ့
ငါ့ဘဝ
ဘဝဆိုတာေတာင္
ဆာဟာရျဖစ္လို႔

ငါဆိုတာ
မလန္းဆန္းနိုင္ေတာ့ဘူး
ခ်စ္သူ.....

မိဘုတ္:

မခ်စ္တတ္တဲ့
ေလျပည္ေတြေတာင္
ခ်ာခ်ာလည္ရူးသြပ္လုိ႔ . . .

ကိုယ့္ရဲ့ခ်စ္ျခင္းေတြလည္း
ရြက္ႏုေတြလို
အသစ္ေ၀ႏိုင္ခဲ့ရင္ေကာင္းမွာ . . .

က်ိန္စာမိခဲ့တဲ့
ဥၾသတစ္ေကာင္လို
ကိုယ့္ဘ၀က ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ထဲ . . .

ကႏၱာရကိုခ်ိဳခ်ဥ္လို
ၿမိဳခဲ့သူေလပူေလာင္ဖို႔
လိုေသးလို႔လား . . .

နင္နဲ႔ငါရဲ့
ေ၀မႈန္မႈန္ ပံုရိပ္ေတြ
ဖုန္ေတြနဲ႔
ေဒြးေရာယွက္တင္
လြင့္လို႔ . . .

ခ်စ္တယ္ ေႏြရယ္။

A Chen and BS
2:13 pm
28th July 2009
Online
Bkk and Ygn

ရာသီပ်က္အလြမ္း (မိုး Min Min's Solo Version)

ရာသီပ်က္အလြမ္း

မင္းမင္း:

ရြာေနတဲ့မိုးစက္ေတြေအာက္မွာ
ေျပးလႊားေနတဲ့လူတခ်ိဳ႕
ဘာအတြက္လဲ
ငါကိုယ္တိုင္ကေရာ
ေျပးလႊားေနတဲ့စိတ္
ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ခက္လိုက္တာ
တိတ္သြားတဲ့မိုးစက္ေတြေအာက္
လူေတြပံုမွန္ျပန္ျဖစ္
သဘာဝနဲ႔ အလိုက္သင့္
ပံုမွန္မျဖစ္ေသးတဲ့ ငါ့ရဲ႕စိတ္
မိုးရြာေနတုန္းပါလား
ခ်စ္သူကိုလြမ္းတဲ့အလြမ္း
ဘာနဲ႔နႈိင္းရပါ့မလဲ
ခ်စ္သူကေကာ
မိုးနဲ႔ အျပိဳင္လြမ္းေနမယ္ထင္ရဲ႕
လြမ္းေနတဲ့ သူ႔ခ်စ္သူ…
ငါမွဟုတ္ရဲ႕လား?
အခ်စ္ဆိုတာ
ေျပာင္းလဲတတ္တဲ့အရာတဲ့
မတည္ျမဲတဲ့ေလာကႀကီးမွာ
သစၥာတရားကေကာ
ဘယ္ေလာက္ေတာင့္ခံနိုင္မွာလဲ
သဘာဝ ကိုအံတုဖို႔ၾကိဳးစားတဲ့ငါ
သခၤါရဆိုတာ ေမ့ေနတယ္

ရာသီပ်က္အလြမ္း (မိုး BS's Solo Version)

ရာသီပ်က္အလြမ္း

မိဘုတ္:

မိုးစက္ေတြေလအေ၀့မွာ
ကေသာင္းကနင္းလြင့္ေနၾကသလို
ငါ့ရဲ့ ေရွ႕ေရးေတြ
အကင္းမေသေသးတဲ့
်စ္ျခင္းတရားအေ၀့မွာ
ဗရုတ္သုတ္ခ လြင့္က်လို႔ . . .
အိပ္မက္ရဲ့အေရာင္ကို
ဓာတ္ပံုရိုက္ယူဖို႔
ငါ စိတ္ကူးမိတယ္
အဲဒီမနက္က
နင္နဲ႔ငါ
အိပ္မက္ေရာင္မႈိင္းမႈိင္းမွာ
စကားေတြ ေဖာင္ဖြဲ႔ေနခဲ့ေပါ့ . . .
မေမွ်ာ္လင့္ဘူး
မိုးစက္ေတြ လြင့္ေနပါေစ . . .
အနာဂတ္ေတြ ပဲ့က်ေနပေစ . . .
ခ်စ္ျခင္းတရားအလယ္မွာ
ထိန္ထိန္ညီးေလာင္ကၽြမ္းလို႔ငါ . . .
ေနေပ်ာ္ေနပါတယ္။

ရာသီပ်က္အလြမ္း (မိုး Addy's Solo Version)

ရာသီပ်က္အလြမ္း

Addy:

မိုးေတြညိဳ႕ေနတယ္
မႈတ္သုန္လာျပီလား
ငါ့မွာေတာ့…
အလြမ္းေတြေဝလို႔
ေဆာင္းအၾကြင္းအက်န္ေတြနဲ႔ေလ
ရြက္ေၾကြေတြလြင့္ကုန္ျပီ
ေႏြေရ...သြားေတာ့မလား
ျမက္ခင္းေတြစိမ္းျမျမ
မိုးေရ…လာေတာ့မလား
ရာသီေတြမွားတာမ်ား
ေႏြ မိုးနဲ႔ေဆာင္းေတာင္ေရွ႕ေနာက္ေတြလြဲ
အခါမ်ားစြာ ငါဟာရူးသြပ္
နင္မရွိေတာ့တာေတာ္ေတာ္ၾကာျပီေလဟာ
စက္ဝိုင္းကိုေနာက္ျပန္ေတြဆြဲလဲပဲ
၃၆၀ ဒီဂရီကေတာ့ ရွိမယ္

ရာသီပ်က္အလြမ္း (မိုး Trio Version)

ထံုးစံအတိုင္းပါပဲ မေရးတာၾကာလို႔ မိဘုတ္နဲ႔ ကဗ်ာတပုဒ္ေရးပါတယ္
တီက စေရးတာပါ ျပီးေတာ့ မိဘုတ္က ေရးပါတယ္
ျပီးေတာ့ တီ နဲ႔တူတူေနေနတဲ့ တီ့ေမာင္ က လာၾကည့္ျပီး သူလဲတပိုဒ္ေရးမယ္ဆိုပါတယ္ အဲ့တာနဲ႔တီကလဲေရးေပါ့ေနာ္
အဲ့မွာ ဒင္းကေရးပါတယ္ ေတြ႔တဲ့အတိုင္းပါပဲ တီ့ကိုေစာင္းေရးပါတယ္
ဖတ္ၾကည့္ၾကပါ တီကလဲသူေရးရင္ေရးစရာပါပဲ တီက သူ႔ကိုေဘးမွာထားျပီး
တျခားေကာင္ေလးေတြ ကိုၾကည့္ပါတယ္ ၾကည္ရံုတင္လား ဆိုေတာ့ မကပါဘူး
သိေတာ္မူၾကတဲ့အတိုင္းပါပဲ တီတေလာက တင္ထားတဲ့ပံုေတြ က သူ႔ေရွ႕မွာျဖစ္တာပါ သူက ေျပာပါတယ္ သူခံစားရတယ္တဲ့ ဟုတ္မွာပါ တီကေတာ့ မသိဘူး တီက ခ်စ္မွမခ်စ္တတ္တာေလေနာ္ .............ကဲခင္ဗ်ားတို႔ပဲေျပာၾကပါအံုး ပရိတ္သတ္တို႔ေရ..........
ကဗ်ာေလးကိုသာဖတ္ၾကည့္ၾကပါေတာ့.........................

ရာသီပ်က္အလြမ္း

Addy:

မိုးေတြညိဳ႕ေနတယ္
မႈတ္သုန္လာျပီလား
ငါ့မွာေတာ့…
အလြမ္းေတြေဝလို႔
ေဆာင္းအၾကြင္းအက်န္ေတြနဲ႔ေလ
ရြက္ေၾကြေတြလြင့္ကုန္ျပီ
ေႏြေရ...သြားေတာ့မလား
ျမက္ခင္းေတြစိမ္းျမျမ
မိုးေရ…လာေတာ့မလား
ရာသီေတြမွားတာမ်ား
ေႏြ မိုးနဲ႔ေဆာင္းေတာင္ေရွ႕ေနာက္ေတြလြဲ
အခါမ်ားစြာ ငါဟာရူးသြပ္
နင္မရွိေတာ့တာေတာ္ေတာ္ၾကာျပီေလဟာ
စက္ဝိုင္းကိုေနာက္ျပန္ေတြဆြဲလဲပဲ
၃၆၀ ဒီဂရီကေတာ့ ရွိမယ္

မိဘုတ္:

မိုးစက္ေတြေလအေ၀့မွာ
ကေသာင္းကနင္းလြင့္ေနၾကသလို
ငါ့ရဲ့ ေရွ႕ေရးေတြ
အကင္းမေသေသးတဲ့
ခ်စ္ျခင္းတရားအေ၀့မွာ
ဗရုတ္သုတ္ခ လြင့္က်လို႔ . . .
အိပ္မက္ရဲ့အေရာင္ကို
ဓာတ္ပံုရိုက္ယူဖို႔
ငါ စိတ္ကူးမိတယ္
အဲဒီမနက္က
နင္နဲ႔ငါ
အိပ္မက္ေရာင္မႈိင္းမႈိင္းမွာ
စကားေတြ ေဖာင္ဖြဲ႔ေနခဲ့ေပါ့ . . .
မေမွ်ာ္လင့္ဘူး
မိုးစက္ေတြ လြင့္ေနပါေစ . . .
အနာဂတ္ေတြ ပဲ့က်ေနပေစ . . .
ခ်စ္ျခင္းတရားအလယ္မွာ
ထိန္ထိန္ညီးေလာင္ကၽြမ္းလို႔
ငါ . . . ေနေပ်ာ္ေနပါတယ္။

မင္းမင္း:

ရြာေနတဲ့မိုးစက္ေတြေအာက္မွာ
ေျပးလႊားေနတဲ့လူတခ်ိဳ႕
ဘာအတြက္လဲ
ငါကိုယ္တိုင္ကေရာ
ေျပးလႊားေနတဲ့စိတ္ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ခက္လိုက္တာ
တိတ္သြားတဲ့မိုးစက္ေတြေအာက္
လူေတြပံုမွန္ျပန္ျဖစ္
သဘာဝနဲ႔ အလိုက္သင့္
ပံုမွန္မျဖစ္ေသးတဲ့ ငါ့ရဲ႕စိတ္
မိုးရြာေနတုန္းပါလား
ခ်စ္သူကိုလြမ္းတဲ့အလြမ္း
ဘာနဲ႔နႈိင္းရပါ့မလဲ
ခ်စ္သူကေကာ
မိုးနဲ႔ အျပိဳင္လြမ္းေနမယ္ထင္ရဲ႕
လြမ္းေနတဲ့ သူ႔ခ်စ္သူ…
ငါမွဟုတ္ရဲ႕လား?
အခ်စ္ဆိုတာ ေျပာင္းလဲတတ္တဲ့အရာတဲ့
မတည္ျမဲတဲ့ေလာကႀကီးမွာ
သစၥာတရားကေကာ
ဘယ္ေလာက္ေတာင့္ခံနိုင္မွာလဲ
သဘာဝ ကိုအံတုဖို႔ၾကိဳးစားတဲ့ငါ
သခၤါရဆိုတာ ေမ့ေနတယ္

BS, A Chen Vs Min Min
5:16 pm
26th July 2009
Wrote online via gtalk
Bkk and Ygn

မ်က္လံုးေပၚက ၾကယ္နဲ႔လ (စ ဆံုး)

မ်က္လံုးေပၚက ၾကယ္နဲ႔လ

တေန႔ က ေခါင္းအံုးေလးတလံုးဝယ္လိုက္တယ္။ ေခါင္းအံုးေလးက ေသးေသးေလး ကိုယ့္လက္ဖဝါးထက္နည္းနည္းေလးပဲ ပိုရွည္တယ္။ ျပီးေတာ့ မ်က္လံုးကိုအံုးရတဲ့ေခါင္းအံုးေလး။ မ်က္အံုးလို႔ေခၚလို႔ရမယ္ထင္တယ္။

မ်က္လံုးမွာလဲ သူ႔အတြက္သီးသန္႔လုပ္ထားတဲ့ ေခါင္းအံုးရွိလိမ့္မယ္လု႔ိမထင္ဘူးမွလား?

မ်က္အံုးေလးက ပိုးခ်ည္ထည္ေလးနဲ႔ခ်ဳပ္ထားတာ။ အထဲမွာေတာ့ ေရေမႊးပန္းေျခာက္ေလး (Lavenders) ေတြထည့္ထားတယ္။ အိပ္ခါနီးဒါမွမဟုတ္ မ်က္လံုးေတြ ေညာင္းေနျပီလို႔ခံစားရရင္ မ်က္အံုးေလး ကိုမ်က္လံုးေပၚမွာ တင္ထားလိုက္ရံုပဲေလ။ ျပီးေတာ့ မ်က္အံုးကို ပိုးထည္ေလးနဲ႔ခ်ဳပ္ထားတဲ့အတြက္ မ်က္လံုးေထာင့္စြန္းနားမွာ က်ီးေျခေထာက္လိုမ်ိဳး အေရးအေၾကာင္းေတြေပၚလာမွာမ်ိဳးမပူရေတာ့ဘူးေလ။ ျပီးေတာ့ အထဲမွာ ထည့္ထားတာက လဲပန္းေျခာက္ေလးေတြပဲဆိုေတာ့ မ်က္လံုးကိုဝန္ပိေစေလာက္တဲ့အေလးခ်ိန္မရွိေတာ့ဘူးေပါ့။ မ်က္အံုးေလးကိုလဲ ေပါ့ေပါ့ေလးနဲ႔ မ်က္လံုးေပၚတင္ထားရင္ ဇိမ္တမ်ိဳးရွိေစတယ္ေလေနာ္။ ျပီးေတာ့ မ်က္အံုးေလးက အပူအေအး နွစ္မ်ိဳးလဲသံုးနိုင္ေသးတယ္ေလ။ အေအးေလး သံုးခ်င္ရင္ မသံုးခင္ ေရခဲေသတၱာထဲခဏ ထည့္ထားျပီး သံုးရင္ မ်က္လံုးေရာင္တာ ဘာညာ သက္သာေစနိုင္တယ္ေလ။ အပူေပးျပီးသံုးရင္ေတာ့ အေၾကာအခ်င္ေတြေျပေစတာေပါ့။

တရက္တံုးက ညီမေလးတေယာက္က ကိုယ္စာေတြေရးလိုက္၊ အလုပ္ေတြမ်ား၊ အိပ္ေရးေတြပ်က္ေနတာ ျမင္လို႔ ဒီမ်က္အံုးေလး ကို မိတ္ဆက္ေပးတာ။ အစကေတာ့ ကိုယ္လဲ ယံုတဝက္ မယံုတဝက္ပါပဲ။ တေန႔ကေတာ့ စိတ္ပါတာနဲ႔ သြားဝယ္ျပီးအိမ္မွာ အစမ္းသံုးၾကည့္တာ တကယ္ကိုဇိမ္ရွိတာပဲ။ မ်က္လံုးက မ်က္အံုးရွိျပီးကတည္းက ပိုျပီးၾကည္လင္လာသလိုပဲ။ အေညာင္းအကိုက္လဲ ေတာ္ေတာ္သက္သာသြားတယ္။

ကိုယ္ဝယ္ခဲ့တဲ့ မ်က္အံုးေလးက မစ္ကီေမာက္စ္ပံုေလးနဲ႔ တျခားေရြးစရာလဲမရွိဘူးေလ။ ဘူးေလးထဲမွာ လာဗင္ဒါး ပန္းရဲ႕ ေရေမြႊးဆီပုလင္းေလးလဲပါတယ္ေလ။ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္က်ရင္ မ်က္အံုးေလးထဲ နည္းနည္းထည့္လို႔ရတာေပါ့။

တကယ္လို႔သာေရြးခ်ယ္ပိုင္ခြင့္ရွိမယ္ ဆိုရင္ မ်က္အံုးကို အေရာင္အမ်ိဳးမ်ိဳး အနံ႔အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ပံုအမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိေစခ်င္ေသးတယ္။ အဲ့တာမွ မ်က္လံုးေပၚတင္ထားတဲ့အခ်ိန္က်ရင္ မျမင္ရေပ မယ့္ မ်က္အံုးေပၚက ပံုေတြက တကယ္လို႔မ်ား လ နဲ႔ ၾကယ္ေတြ ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ထင္ တယ္ေလ အဲ့ဒီ အိပ္စက္ျခင္းကေလးတခုက ပိုျပီးျပည့္စံုသြားမွာလို႔။

အရင္တံုးက လူ႔ဘဝ မွာ ကိုယ့္ဆီက သူမ်ားေတြ ဘယ္လိုမွ လုမယူသြားနိုင္တဲ့အရာ (၃) ခုရွိတယ္လို႔ ထင္ခဲ့တယ္။ အမွတ္တရေတြနဲ႔အတိတ္ရယ္၊ အသိပညာရယ္ ေနာက္ ဗိုက္ထဲ ကိုေရာက္သြားတဲ့ ကိုယ္စားလိုက္သမွ်စားေကာင္းေသာက္ဖြယ္ေတြရယ္ေပါ့။ ခုတေလာမွစဥ္းစားမိတာ စတုတၳအရာ တခုရွိေသးတယ္… အဲ့တာက ဘာလဲ ဆိုေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ အိပ္မက္ေတြေပါ့။

မင္း ကိုယ့္ဆီက အရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ယူသြားလို႔ရတယ္၊ ယူသြားနိုင္တယ္ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ အိပ္မက္ေတြ ကိုေတာ့ ယူမသြားနိုင္ဘူးေလ။

အိပ္မက္လွလွေလးပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေျခာက္ျခားစရာ အိပ္မက္ ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေပါ့။ ကိုယ့္ရဲ႕ အခ်စ္ဆံုးသူ ျဖစ္ ေနရင္ေတာင္ ဘယ္လိုမွ ကိုယ္နဲ႔ အတူတူ အိပ္မက္တခုထဲ ကိုဝင္မမက္နိုင္ဘူးေလ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ အရမ္းခ်စ္ပါတယ္ ေျပာေျပာေလေနာ္။ တကုတင္တည္း အိပ္ ျပီး တအိပ္မက္ထဲမက္တယ္ ဆိုတာ စာအုပ္ထဲမွာပဲရွိတာ ကိုးေနာ္။

မင္းကိုဘယ္ေလာက္ပဲခ်စ္ခ်စ္ အလြန္ဆံုး ကိုယ္ေပးနိုင္တာက မ်က္အံုးလွလွေလး ဝယ္ေပးရံုပါပဲေလေနာ္။ ကိုယ့္မ်က္လံုးေပၚက လနဲ႔ ၾကယ္ေတြ ကို မေပးနိုင္ဘူးေလေနာ္။
ဒါေပမယ့္ ကိုယ္မင္းကိုခ်စ္ပါတယ္ေလ။ ဒါမွမဟုတ္ အနည္းဆံုးခ်စ္ခဲ့ပါတယ္ေပါ့…

အန္တီခ်မ္း
၈နာရီ ၀၉ မိနစ္
၂၂ရက္ ဂ်ဴလိုင္လ ၂၀၀၉ ခုနွစ္
ေနအိမ္
ဘန္ေကာက္

coffee table booklet

တခါတင္ဖူးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ေကာ္ဖီစားပြဲစာအုပ္ အတြက္ပါပဲ
သူက တီအရင္တခါက ေရးေပးတဲ့ ဧရာဝတီ အျပင္ ကို ထပ္ေရးေစခ်င္တယ္ဆိုတာနဲ႔ ဒီပံုေလးေတြ ထပ္ေပးလာတယ္ အဲ့ေတာ့ တီလဲၾကံရာမရ ရရာၾကံျပီးေရးေပးထားတယ္ ေဝဖန္ၾကပါအံုး ထံုးစံအတိုင္း အီးလိုပဲေပါ့


Bagan

Come once for…
Rich culture
Lovely Traditions
Asian architecture
Amazing hospitality
Fantastic food
Breathtaking nature
More than 40,000 Pagodas and Stupas
And you will never forget

There is a saying;
You close your eyes in the land of Bagan
And turn yourself around
Point wherever and walk straight in your
Finger-pointed direction
Then you will end up at Pagodas


Thynngyan (water festival)

I am happy
Soaked and drenched
Washing away all my worries,
Stress, bad luck, from last year
With the friendly water and
Now…
I am ready
To start as “new”


Ready

Dressed up
Wearing Flowers
Make up on
Ready to perform
One question;
“Don't you think I am beautiful?”

A Chen
10:47 am
16th July 2009
Watergate Mirriot Hotel
Bangkok

ခ်စ္ရတဲ့ ကေလးေလးေရ

Jimmy ဆီကေန ပံုကိုယူပါတယ္ကြယ္

ခ်စ္ရတဲ့ ကေလးေလးေရ

တခ်ိန္က တို႔လဲမင္းလိုပဲ ေခါင္းကိုေမာ့ျပီး သစ္ပင္ေပၚက သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္တဲ့အရြက္ စိမ္းစိမ္းေလးေတြကိုၾကည့္ရံု မိုးေပၚက ေျပးျဖတ္သြားတဲ့ တိမ္ထု ျဖဴျဖဴေလးေတြကိုျမင္ရံုနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကိုခံစားလို႔ရခဲ့ဖူးတာေပါ့။

တခ်ိန္တံုးက တို႔လဲ သစ္ပင္ေအာက္မွာတိတ္တိတ္ကေလး ရပ္ျပီး ေလကေဆာ့ကစားလို႔ သစ္ရြက္ေလးေတြရဲ႕ ခိုးခိုးခစ္ခစ္ ရယ္သံ ကိုနားေထာင္ရင္း၊ ငွက္ကေလးေတြ က်ီက်ီတ်ာတ်ာနဲ႔ သီခ်င္းဆိုတာ ကိုနားေထာင္ရင္း ေက်နပ္တတ္ခဲ့ဖူးတယ္။

မေန႔က ပန္းျခံထဲမွာ တို႔ မင္းကိုအတုယူျပီး ငွက္ကေလးေတြသီခ်င္းဆိုတာ၊ ေလတိုက္လို႔ သစ္ရြက္ျမည္တာ၊ သစ္ရြက္ကေလးေတြကခုန္တာ၊ တိမ္ဆုတ္ကေလးေတြျဖတ္ေျပးတာ ေစာင့္ၾကည့္မိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မင္းအရြယ္တံုးက တို႔ခံစားခဲ့ရဖူးတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳးေတြ ကိုျပန္မရေတာ့ပဲ ပ်င္းရိျငီးေငြ႔ျခင္းနဲ႔ စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းျခင္း၊ ထြက္ေပါက္မဲ့ျခင္း စတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳးကိုပဲရေတာ့တယ္ေလ။

တို႔လဲ မြန္းက်ပ္သလိုခံစားလာရတာနဲ႔ ပန္းျခံထဲကထြက္ျပီး အနားမွာရွိတဲ့ အဆင့္ျမင့္ စားေသာက္ဆိုင္တခုထဲဝင္ျပီး ေစ်းႀကီးေပ့ ဆိုတဲ့ အစားအေသာက္ေတြမွာစားတယ္ေလ။ ဝိုင္ေတာင္ ေသာက္လိုက္ေသး။ ေနာက္ေတာ့ တို႔ စိတ္မရွည္မႈေတြနဲ႔ ဆိုင္ကို ခရုဆီေဆာစ့္ က မလတ္ဘူး၊ အမဲသား ကင္က တို႔လိုခ်င္တဲ့ အတိုင္းအတာ နဲ႔မဟုတ္ဘူး က်က္လြန္းေနတယ္ဆိုျပီးေတာ့ ကြန္ပလိမ္းတက္တယ္။ အမွန္ေတာ့ တို႔ က ဆိုင္အေပၚမွာ “စားသံုးသူရဲ႕ကအျမဲမွန္တယ္ဆိုတဲ့ အခြင့္အေရး” ကိုအျပည့္အဝယူျပီး တို႔ရဲ႕ မေက်နပ္ ခ်က္ေတြ ကိုေဖာက္ထုတ္ေနတာပါ။ တို႔ရဲ႕ မြန္းက်ပ္ေနတဲ့ အေတြးေတြ စိတ္ညစ္ညဴးမႈေတြ အတြက္ထြက္ေပါက္ရွာၾကည့္တာပါ။

တို႔ စိတ္အရမ္းညစ္ေနတာ ထြက္ေပါက္မဲ့သလိုခံစားေနရတာ ေတာ္ေတာ္ၾကာပါျပီ။ တို႔ဘာလို႔မ်ား ဒီလိုေၾကာက္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ေျပာင္းလဲသြားရတာလဲ?

တို႔ မင္း ကိုမနာလိုဘူးသိလား ကေလးေရ။
တို႔ရဲ႕ ဆံုးရံႉးသြားတဲ့ အျပစ္ကင္းစင္မႈ လြတ္လပ္မႈေတြအတြက္ေပါ့…

ဦးဦးေအာင္မ်ိဳး
ေဒသဆိုင္ရာ ညိႈနိုင္းေရးအရာရွိ

A Chen
2:04 pm
23rd July 2009
Office
Bkk

22 nd july 2009

Happy Birthday to you
Happy Birthday to you
Happy Birthday to you
Happy Birthday to you........................
i will always remember
simple but the most passionate
emotional
intimate from the bottom of my heart
with love
:D
A Chen
12:57 am
16th July 2009
home
bkk

ခ်စ္စရာေကာင္းသူေလး ဒုတိယပိုင္း

sein: နာ့ သူ ့ကို ဂ်ီေတာ့မွာေၿပာတာလဲ ပိုစ့္ၿဖစ္သြားတယ္
ဂယ္ပဲကြယ္


16 minutes

7:02 PM sein: ေအးေနာ္
ရတယ္
လာမေၿပာနဲ ့
ေသရင္
မထနဲ ့
သိလား
ေနေပါ့
သိလား
ဒါကိုလဲ တင္လိုက္အံုး
သိလား
me: ဟင္
ေကာင္ေနတာေလ
ဘာလဲ ခုဟာက ေခ်ာ့တာလာူး
sein: အမ္
7:03 PM သူမ်ား ေရးတာကို ပိုစ့္လုပ္တယ္ေနာ္
ဟြံင့္
me: ဘာမွမေျပာထားဘူးေလ
လုပ္မွာပဲ
ေကာက္ေနတာ ကို
ပစ္ထားျပီးေတာ့
ဒီက လြမ္းေနတာ
sein: ဘယ္ေကာက္လား
ညာေကာက္လား
အဟိ


10 minutes

7:14 PM sein: ခ်မ္း
ေမးပို ့ထားတယ္ေနာ္
7:15 PM me: ရပါ့
ခဏေနာ္ ဟင္းခ်က္ေနတယ္
ျပီးေတာ့ ခရီး သြားမွၾ မို႔လို႔ ညက်
အဲ့တာ ရႈပ္ေနတာ
7:16 PM sein: အင္းအင္း
လုပ္ပါ
me: အင္း နားလည္မႈ ရွိတဲံ ခ်စ္သူေလး ခိခိ
sein: အဲဒါလဲတင္ေလ
ပိုစ့္မွာ
7:17 PM me: အံမေလး တင္မွာ မပူနဲ႔ တင္မွာ
sein: ဘုရားဘုရား


18 minutes

7:36 PM me: {if;usufjyD pm;rvm;
ဟင္းက်က္ ျပီ စားမလား
7:39 PM ဟိတ္ ေတြ႔လားမေျပာျပန္ဘူး
လူကို
sein: ေဆာဒီး
me: လုပ္ခ်င္သလို လာလုပ္ေနရေအာင္
sein: စားေနလို ့
me: မစားေတာ့ဘူးေပါ့ ကိုယ္ခ်က္တာ ကို
7:40 PM ဒါေပမယ့္ စိန္မၾကိဳက္ပါဘူး ဟင္း က
sein: စားပါတယ္
me: ဘဲဥ ခ်ဥ္ရည္ဟင္း
sein: ဘာဟင္းခ်က္လဲမေၿပာပဲနဲ ့ကို
း(
စားဖူး
7:42 PM me: ကဲပါအခ်စ္ရယ္ ေနာက္တခါက်ရင္ အခ်စ္ၾကိဳက္တာ ခ်က္ေကြ်းပါ့မယ္ ကြယ္
sein: း)
7:43 PM me: တင္လိုက္မယ္ေနာ္
ေနာက္ဆက္တြဲဆိုျပီး ေတာ့
sein: စိတ္ခ်မ္းသာသလိုပါ
မေၿပာေတာ့ဘူး
တကယ္
လူတစ္ေယာက္ေၿပာဖူးတယ္
ကိုယ့္ေႀကာင့္
me: ဟင္ဘာလဲ စိတ္ဆိုးတာလား
sein: သူတပါးစိတ္ခ်မ္းသာရင္
me: ကိုယ့္ကို ခြင့္သာလႊတ္ထားလိုက္ပါေတာ့ တဲ့လား
sein: ကုသိုလ္ရတယ္တဲ့ေလ
ခ်မ္းစိတ္ခ်မ္းသာေတာ့
me: ကိုယ္က နဲနဲ မဟုတ္ပါဘူး မ်ားမ်ား ရူးေနတာေလ
7:44 PM အင္း
sein: အေပ်ာ္ကူးရတာေပါ့
ဒါေႀကာင့္လဲ
me: ခုလဲ သြားစားေတာ့မယ္
sein: ခ်မ္းကိုမေၿပာတာပါ
ခ်မ္းတင္ပီးတာနဲ ့
သြားဖတ္တဲ့သူက
me: ျပီးရင္ ကားဂိတ္ဆင္းေတာ့မွာ
sein: ဖိုးစိန္က ပထမဆံုးပါ
me: အံမယ္
sein: မန္ ့မလို ့ေလ
me: အပိုေတြ
sein: ေအာ္
တကယ္
me: လူညာႀကီၚပါေနာ္
အခုတင္မယ္
sein: ထားလိုက္ပါေတာ့
me: လာမန္႔ခ်ည္
sein: အင္း
လာမန္ ့မယ္ေလ
7:45 PM me: ေနမေကာင္းေသးဘူးလား
ဆန္ျပဳတ္စားေနတယ္ဆိုေတာ့
sein: ေကာင္းေသးဘူးေလ
me: အင္
sein: ဆန္ၿပဳတ္ကေတာ့
me: စိတ္ပူရမွာလား
sein: စားေနက်ၿဖစ္ေတာ့လဲ
မပူနဲ ့
me: ဘာျဖစ္တာလဲ
sein: ေသရင္ငိုဖို ့မ်က္ရည္ခ်န္ထားေလ
me: အံမေလး မငိုပါဘူး
sein: သိပါေတာ့
me: ငိုမယ့္ ခ်စ္ေၽႊါ ဲဇူဗၽႊါ၇်ီဗႏၽႊာ႔ျ
sein: အသုဘပို့လာပီး
တခြီခြီးနဲ ့ကလိထိုးမယ့္ရုပ္
7:46 PM me: ခ်စ္ေတြ ျဖဴေတြ ရွတယ္ေလ ငိုလိမ့္မယ္ သူတို႔
ကဲကဲ ဒါပဲ
sein: ခ်မ္းက ဖဲဝိုင္းေထာင္ေပါ့
me: အင္းေထာင္မယ္
7:47 PM ေတာ္ျပီေနာ္
တာ့တာ
သတိရေန
sein: အသ္ဒ
ဟုတ္ကဲ့
me: ျပီးေရာ ဒါပဲ
sein: ဟုတ္ကဲ့ပါ

ကုထံုးက်ရႉံးျခင္းကို နားလည္ျခင္း

TREAT Asia Report
July 2009

ကုထံုးက်ရႉံးျခင္းကို နားလည္ျခင္း

ကုထံုးက်ရႉံးျခင္းမွာ ေဆးေသာက္ခ်ိန္မွန္ကန္တိက်မႈနွင့္ ေဆးမတိုးေတာ့ျခင္းမ်ားက
အဓိက က်ေသာ အခန္းက႑မွပါဝင္ေနျခင္း

ဂ်ဴလိုင္ ၂၀၀၉- အာရွမွာ ရွိတဲ့ လူနာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ရဲ႕ ကုထံုးက်ရႉံးမႈနဲ႔ ေတြ႔ၾကံဳ ေနရ ျခင္း အေရအတြက္ေတြ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ပိုမိုမ်ားျပားလာေနပါတယ္။ ကုထံုးက်ရႉံးမႈ ဆိုတာ ခႏၶာ ကိုယ္အတြင္း အိတ္ခ်္အိုင္ဗီ ပိုးေတြရဲ႕ တိုးပြားနႉန္းကို ေအအာဗီ ေခၚတဲ့ ပိုးတားေဆး ေတြက ထိထိေရာက္ေရာက္မတားဆီးနိုင္ေတာ့ျခင္းကိုေခၚတာပါ။ ကုထံုးက်ရႉံးျခင္းဟာ လူနာရဲ႕ ေဆးကို အခ်ိန္မွန္မွန္ကန္ကန္နဲ႔ ေသာက္သံုးရမယ့္အတိုင္းအတာ၊ ပမာဏ၊ ေဆး အမ်ိဳးအစား အတိုင္းတိတိက်က် လိုက္နာေသာက္သံုးျခင္း (ေဆးေသာက္မွန္ျခင္း) နဲ႔
ေသာက္သံုးေနတဲ့ေဆးအမ်ိဳးအစားရဲ႕ အာနိသင္ရွိျခင္းမရွိေတာ့ျခင္း၊ ေဆးတိုးျခင္း မတိုးေတာ့ျခင္း (ေဆးမတိုးေတာ့ျခင္း) နဲ႔ တိုက္ရိုက္ ဆက္စပ္ေနပါ တယ္။

ေဆးမတိုးေတာ့ျခင္းကိုယ္တိုင္ကိုက ရႈပ္ေထြးတဲ့ျဖစ္စဥ္တခုပါပဲ။ အိတ္ခ်္အိုင္ဗီ ပိုးေတြဟာ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေဆးေတြ ရဲ႕ အလုပ္လုပ္ပံုကို နားလည္ ယဥ္ပါး လာျပီးေတာ့ ေဆးေတြက အာနိသင္အရ သူတို႔ ကိုမ်ိဳးပြားတဲ့ တားဆီးျခင္းကေန ဘယ္လို ေရွာင္ၾကဥ္ရမလဲဆုိတာ သေဘာေပါက္လာကာ ဆက္လက္မ်ိဳးပြားလာ ၾကျခင္း ကိုေခၚပါ တယ္။ ဒီနည္းနဲ႔ ေရာဂါပိုးေတြ ဟာ မ်ိဳးဗီဇ အရ ပိုမိုထက္ျမက္တဲ့ ေရာဂါပိုးေတြ ကို မ်ိဳးပြား ထုတ္ယူျပီးေတာ့ လက္ရွိေသာက္သံုးေနတဲ့ ေဆး အာနိသင္မရွိေတာ့ျခင္း (တနည္း) ေဆး မတိုးေတာ့ျခင္း ဆိုတဲ့ ျဖစ္စဥ္ကို လုပ္ယူပါတယ္။ အခုဆိုရင္ စဥ္ဆက္မျပတ္ သုေတသန ျပဳမႈ ေတြ ကေန ျပီး ေတာ့ ေဆးေသာက္မွန္မႈနဲ႔ ေဆးတမ်ိဳးျခင္းဆီရဲ႕အာနိသင္ေပ်ာက္ဆံုး မႈ (တနည္းေဆးမတိုးေတာ့ျခင္း) အၾကားက ဆက္စက္မႈေတြ ကို သိလာရပါျပီ။

ေအအာဗီေဆးေတြ ကို သူတို႔ ရဲ႕ အာနိသင္ အလိုက္အုပ္စု မ်ားခြဲျခားနိုင္ပါတယ္။ တနည္းအားျဖင့္ အိတ္ခ်္အိုင္ဗီ ပိုးေတြရဲ႕ မ်ိဳးပြားျခင္း အေပၚ သူတို႔ ရဲ႕ တားဆီးနိုင္စြမ္းနဲ႔ ခြဲျခားတာပါ။ ေအအာဗီေဆးေတြမွာ ေဆးမတိုးေတာ့ျခင္းနဲ႔ ဆိုင္တဲ့ မ်ိဳးဗီဇ ဆိုင္ရာ အခက္အခဲ ေတြလဲရွိပါေသးတယ္။ မ်ိဳးဗီဇ ဆိုင္ရာ အခက္အခဲ ဆိုုတာကေတာ့ ပိုးေတြအေနနဲ႔ ေဆးမတိုးေတာ့မယ့္ အဆင့္ကိုေရာက္ဖို႔ မ်ိဳးဗီဇေျပာင္းလဲျခင္း ဘယ္နွၾကိမ္ လုပ္ဖို႔ လိုလဲ ဆိုတာ ကိုတုိင္းတာတဲ့ အရာပါ။ အဆင့္ျမင့္ မ်ိဳးဗီဇ ဆိုင္ရာ အခက္အခဲ ဆိုတာကေတာ့ ပိုးေတြအေနနဲ႔ မ်ိဳးပြားျခင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ခံရျခင္းကလြတ္ေအာင္ မ်ိဳးဗီဇ အသြင္ေျပာင္းျခင္း ကို အဆင့္ မ်ားစြာ လုပ္ဖို႔လိုတယ္ လို႔ ေျပာခ်င္တာပါ၊ ေနာက္တမ်ိဳး အဆင့္နိမ့္ မ်ိဳးဗီဇဆိုင္ရာ အခက္အခဲဆိုတာက ပိုးေတြအေနနဲ႔ ဆက္လက္မ်ိဳးပြား နိုင္ဖို႔ အတြက္ မ်ိဳးဗီဇ အသြင္ေျပာင္းျခင္း ကို အၾကိမ္နည္းနည္းပဲ လုပ္ဖို႔လိုတယ္လို႔ ဆုိလိုတာပါ။ ဥပမာအားျဖင့္-ရီတိုနားဗီးယား နဲ႔ ထပ္တိုးအားျဖည့္ထားတဲ့ လိုပီနားဗီယား (ကယ္လီထရာ သို႔ အလူဗီယာ) ဟာဆိုလို႔ရွိရင္ အင္မတန္အာနိသင္ရွိတဲ့အတြက္ သူ႔မွာ အဆင့္ျမင့္မ်ိဳးဗီဇဆိုင္ရာ အခက္အခဲ ရွိတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ အဲ့ဒီအတြက္ ဒီေဆးကို ေဆးမတိုးေတာ့မယ့္ အဆင့္ကို ေရာက္ဖို႔ အတြက္ ပိုးေတြအေနနဲ႔ အနည္းဆံုး အဆင့္၆ ဆင့္ေလာက္မ်ိဳးဗီဇ အသြင္ေျပာင္းရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့တာမွသာေဆးမတိုးေတာ့တဲ့ အဆင့္ကိုေရာက္ျပီး ပိုးေတြဆက္လက္မ်ိဳးပြားနိုင္ၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တျပိဳင္နက္တည္းမွာပဲ နီပါရာပင္းကေတာ့ အာနိသင္ေတာ့ရွိပါရဲ႕ အဆင့္နိမ့္ မ်ိဳးဗီဇ ဆိုင္ရာ အခက္အခဲပဲ ရွိတဲ့အတြက္ ပိုးေတြအေနနဲ႔ အဆင့္တဆင့္သာ မ်ိဳးဗီဇကြဲ အသြင္ေျပာင္း လိုက္ရံုနဲ႔ ေဆးရဲ႕အလုပ္လုပ္ျခင္း (တနည္း) ေဆးရဲ႕ အာနိသင္ကိုရပ္ပစ္နိုင္ပါတယ္။ အဲ့တာေၾကာင့္ ေဆးေသာက္မွန္ကန္မႈ ေကာင္းေကာင္းနဲ႔ စနစ္က်က်ရွိဖို႔ (ဥပမာ-ေသာက္ရမယ့္ ေဆးပမာဏ ရဲ႕ အနည္းဆံုး ၉၅% ရဲ႕အထက္ တိက်ေသခ်ာ ေဆးေသာက္ မွန္ကန္မႈ ရွိရပါမယ္။ ပိုရွင္းေအာင္ေျပာရရင္ တလ မွ ေဆးအၾကိမ္ ၆၀ ေသာက္ရမယ္ ဆိုရင္ ၃ ၾကိမ္ထက္ ပိုျပီးေဆးလြတ္လို႔မျဖစ္ပါဘူး) ဟာ ေဆးမတိုးေတာ့ျခင္း ကိုကာကြယ္ ဖို႔အတြက္ လိုအပ္ပါတယ္။

ေအအာဗီေဆးေသာက္ၾကိမ္လြတ္သြားျခင္း ဒါမွမဟုတ္ ၃ မ်ိဳးေသာက္ရမယ့္ ေဆးမွာ ၁ မ်ိဳး သို႔မဟုတ္ ၂ မ်ိဳးသာေသာက္မိျခင္း စတာေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ေဆးအာနိသင္ မညီမွ်မႈ ကိုျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ အိတ္ခ်္အိုင္ဗီ ပိုးေတြ ဟာ အဲ့တာ ကိုအခြင့္ေကာင္းယူ ျပီးေတာ့ ပိုးပြားျခင္းနဲ႔ မ်ိဳးဗီဇကြဲ အသြင္ပြားျခင္းေတြကို လုပ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ အဲ့လို ေဆးလြတ္တဲ့၊ ေဆးမေသာက္မိတဲ့ အၾကိမ္မ်ားလာေလေလ ေဆးေတြအေနနဲ႔ ယဥ္ပါးမႈ ျပႆနာ ပိုၾကီးလာေလေလပါပဲ။အဲ့ဒီအတြက္ေၾကာင့္ ေနာင္တခ်ိန္မွာျပန္ျပီး ေဆးေသာက္ မွန္လာရင္ေတာင္ ေဆးမတိုးေတာ့မယ္ ျပႆနာက ရွိျမဲရွိေနမွာျဖစ္ပါတယ္။

အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ ေအအာဗီေဆးရဲ႕ ေယဘုယ် ပန္းတိုင္ဟာ စပ္တြဲေဆးအတြဲတတြဲနဲ႔ အိတ္ခ်္ပိုင္ဗီ ပိုးေတြကိုမ်ိဳးပြား၊တိုးပြားျခင္းကေန တတ္နိုင္သမွ် အခ်ိန္ၾကာၾကာ ကာကြယ္ တားဆီး ေပးဖို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေဆးေသာက္မွန္ျခင္း (ေသာက္ရမယ့္ ေဆးမာဏ နဲ႔ ေဆးေသာက္သံုးမႈ အခ်ိန္မွန္ျခင္း ၊တိက်ျခင္း) နဲ႔ ေဆးတခုျခင္းဆီရဲ႕ သြင္ျပင္လကၡဏာ (ဥပမာအားျဖင့္ အန္အာတီအိုင္၊ ေအအာဗီေဆး ရဲ႕ ပထမဆံုးအုပ္စု ဟာဆိုလို႔ ရွိရင္ တျခား ဒုတိယ၊ တတိယ ေဆးအုပ္စုေတြထက္ ပိုးကိုေဆးမတိုးနိုင္ေတာ့ျခင္းမွာ ပိုနိုင္ပါတယ္။ ဆိုလိုတာကေတာ့ လြယ္လြယ္နဲ႔ေဆးမတိုးေတာ့မယ့္ အာနိသင္မရွိေတာ့မယ့္ ေဆးအုပ္စု ကို ေဆးတမ်ိဳးျခင္းဆီရဲ႕ သြင္ျပင္လကၡဏာ လို႔ ေခၚပါတယ္) စတဲ့အခ်က္ေတြဟာလဲ ကုထံုးက်ရႉံးမႈ ဘယ္အခ်ိန္ မွာ ျဖစ္မယ္ ဒါမွမဟုတ္ ျဖစ္မယ္မျဖစ္ဘူးစတာ ေတြကို လႊမ္းမိုးနိုင္ပါတယ္။

ေန႔လည္ ၂း ၄၈ နာရီ
၁၆ ရက္ ဂ်ဴလိုင္လ ၂၀၀၉ ခုနွစ္
ေအာင္မ်ိဳး
ဘာသာျပန္သည္။

ခ်စ္စရာေကာင္းသူေလးရယ္ ခ်မ္းစိတ္ထဲမွာ စြဲလမ္းတယ္

ဘယ္သူနဲ ့ရန္ၿဖစ္ေနၿပန္ပီးတုံုးဒ
အဲ
စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနပါ
သတိရပါတယ္
နက္မေကာင္းေပမယ့္
ဟုိေကာင္ေလးလို မအိပ္ႏိုင္တာကလြဲလို ့ေပါ့
ဟုတ္ဖူးလားးး
း)
အင္းပါ
ေနပါ
ေၿပာနဲ ့
ေနေနာ္
ေၿပာနဲ ့ေနာ္
၁ ၂ ၃ ၄ ၅ ၆ ၇ ၈ ၉ ၁၀
အလုပ္သြားပီး
း)
အင္းေနာ္
ရပါတယ္
လစ္ပီး

နွင္းဆီျဖဴအတြက္ ကဗ်ာတပုဒ္

နွင္းဆီျဖဴအတြက္ ကဗ်ာတပုဒ္
(မွတ္ခ်က္
တူမေတာ္အိမ္အလည္တေခါက္အေရာက္မွာ
သူ႔ရဲ႕ ပိုစ့္ေတြ ေၾကာင့္ေရးျဖစ္တာပါ
ကိုကိုကာကာရဲ႕ နွင္းဆီျဖဴမဟုတ္ပါ)

တူမေတာ္
ေပၚမလာေပ်ာက္ခ်က္သားေကာင္း
ေဒြးေတာ္မွာ စိတ္ေတြပူ
အိုေကရဲ႕လား

ဖုန္းမကိုင္
ေရာက္တာေတာင္နႈတ္မဆက္
ရတက္ေပြကာ အသည္းကြ်မ္းေနလို႔
လြမ္းတယ္တဲ့လား

မင္းေမာင္ေမာင္
ဘယ္နွယ့္ကယ္ေနေသးလဲ
အဆင္ေျပ ဘဝင္ရႊင္ေစေၾကာင္းရယ္နဲ႔
ဆုသူေတာင္းသလား

ခ်စ္တာေတြ
သစၥာအပူေတြရင္ဟပ္
ငါ့တူမ မရႊင္ကာ အသည္းကြ်မ္းတယ္
လြမ္းစရာ မေကာင္းလား

ခ်စ္တီခ်မ္း
၁၂ ရက္ ၇ လ ၂၀၀၉ ခုနွစ္
ေန႔လယ္ ၁ နာရီ ၃၄ မိနစ္
ေနအိမ္
ဘန္ေကာက္

Kiss

Kiss

A gently sweet, cravingly touch
Make for you and me
Meant for what shall be
Shall the world ends
Shall me life doom
I shall never care
All I want from you is just one
Kiss
Sweet
Gentle
Craving
Tender
Fantastic
Kiss

A Chen
6:08 pm
11th July 2009
Home
Bangkok

Unexpected

Unexpected

Unexpectedly…..met
Unexpectedly…..young
Unexpectedly…..sweet
Unexpectedly…..liked
Unexpectedly…..brought him back to the Hotel
Unexpectedly…..kissed
Unexpectedly…..make love (There! I said it, it was making love and I meant it….it was not just some fuck)
Unexpectedly…..had to leave
Unexpectedly…..still thinking about him

It’s been xxx days
Unexpectedly…..still thinking about him

And now finally today
Unexpectedly…..he called

I wish…I am not…..
Unexpectedly…..fall in love………..

Well at the end of the day
The bottom line is
Everything is “UNEXPECTED”
Full stop

A Chen
1:06 am
11th July 2009
Home
Bangkok

ေလးနဲ႔ျမား မဟုတ္တဲ့ မင္း နဲ႔ ငါ

ေလးနဲ႔ျမား မဟုတ္တဲ့ မင္း နဲ႔ ငါ

သင္၏လြတ္လပ္မႈသည္
ငါ၏လြတ္လပ္မႈလည္း ျဖစ္ေပ၏ဟု
ျမားကိုမပစ္မီ ေလးညိႈ႕ကဆို၏။

ဂ်ဴး (တိမ္နဲ႔ခ်ည္တဲ့ႀကိဳး)

အဲ့လိုပါပဲ
လမ္းခြဲၾကတာဟာ တို႔နွစ္ေယာက္လံုး
အတြက္ ေကာင္းဖို႔ပါလို႔
မင္းက ကိုယ့္ကိုခ်န္ထားခဲ့ခါနီးတံုးက
ေနာက္ဆံုးေျပာခဲ့တယ္ေလ…

ခ်မ္း (ဟိုတစ္စ ဒီတစ္စခ်စ္ျခင္းေတြ)

A Chen
1:36 am
21st June 2009
Home
Bangkok

Innocent encounter

Innocent encounter

Smile……
A shining smile
Light
Spark through my sight
He smiles

Blind….
My heart goes blind
In a blink of an eye
I blind
By his shining
Smile

Walk….
I walk across the room
Make my way to say
Hi…….!
Then I pop the questions….
Why oh why…

Are you…..?
Would you like to…?
Do you…….?
How about…………..?
Ok!
See you then.

Kiss…
Such a sweet kiss
We shall never release
I will never switch
With whatever it is
Hell on earth
I shall not miss
Other then your sweet lips
Is my only wish
So…………..
What do you say?
Would you be my
One and only wish
For a long, long list….

A Chen
4:21 am
21st June 2009
Home
Bangkok
(Wrote while Yogie sleeping by my side

so innocent, cute, lovely, charming)

ျခေသၤ့ႀကီး ရဲ႕ အားမာန္

ျခေသၤ့ႀကီး ရဲ႕ အားမာန္

စိတ္ဓါတ္က မိုးထိေအာင္
ျမင့္ျမတ္စြာသူေရွ႕ေဆာင္
ရင္ထဲက ျမတ္နိုးတဲ့
ငါ့သူရဲေကာင္း

လူေတြကို သူဦးေဆာင္
ျပတဲ့လမ္းေၾကာင္း
ေန႔နဲ႔ည မအားေအာင္
သူ႔မွာ အေရးအေၾကာင္း

လုပ္ေနတာဘယ္သူ႔အတြက္လဲ
ေပါ့စတစ္ေတြေကာင္းစားဖို႔အေရး
ေရွ႕ေဆာင္ကာ သူဦးျပ
နည္းမွန္လမ္းေၾကာင္း

ကိုယ္က်ိဳးကိုသူေလစြန္႔
ေနပူပူမိုးက်က်
တိုက္ခိုက္ေန လူ႔အခြင့္အေရး
ေဆးမွန္မွန္ေပး

ေအာ္ေနတယ္သူကိုယ္စား
အားလံုးအတြက္ ကိုယ္က်ိဳးမဖက္
ေသရြာကထလာတယ္
အဲ့တာ မီးငွက္

ရင္အုပ္ကိုသူ႔ျဖန္႔က်က္
အားလံုးကိုကာကြယ္
ရင္ဝယ္သားစိတ္သူထား
ေစာင့္ေရွာက္ရွာတယ္

ေလးစားစဖြယ္စိတ္ဓါတ္
ခပ္ျပံဳးျပံဳးသူ႔မ်က္နွာ နဲ႔
“ေဒါသေလ်ာ့ပါ ညီငယ္”လို႔
အစဥ္အျမဲ ငါ့ကိုေလ
ဆံုးမရွာတယ္

မွတ္ယူမယ္ ငါ့ရဲ႕စံျပ
နည္းလမ္းက်အတုယူစရာ
ရိုးေမာ္ဒယ္ ကိုျခေသၤ့
မီးငွက္လို အသြင္ထူးနဲ႔
ေသရြာျပန္ စင္စစ္လူသား
နိုက္တင္ေဂးလ္စိတ္ဓါတ္နဲ႔
ေယာက်္ားပံုအသြင္ေျပာင္းလို႔
လူ႔ေလာကထဲ သူျပန္လာ
မာသာထရီဆာ

တို႔ေတြအက်ိဳးသူရြက္ပိုး
အိမ္ေတြေဆာက္
အလုပ္ေတြေပး
နာမည္ေကာင္းသူမခံ
ဖခင္အမွန္
ေလးစားတယ္ တို႔အားလံုး
ေတာင္းဆုေခြ်ေန႔စဥ္တိုင္
က်န္းမာလို႔သက္ရွည္ေစေၾကာင္း
ရင္ထဲက တို႔အားလံုးရဲ႕
အေဖလို “သူရဲေကာင္း”

Remembrance for his 44th Birthday
From the deepest bottom of my heart
I dedicated this poem to my “role model”
For all the effort he makes for all of us
For me, for us, he is “a living inspiration” .

A Chen
2nd July 2009
12:45 am
Home
Bangkok